Dans un post de coaching du 6 Février 2006, j'évoquais la pyramide des besoins d'Abraham Maslow. Aujourd'hui, j'y reviens, pour transformer le terme "besoin" en "demande".
On me rétorquera très vite qu'un besoin n'est pas forcément une demande et qu'une demande ne répond pas forcément à un besoin. Oui...et non!
Le besoin est ce que nous croyons nous être nécessaire pour vivre. Besoin de se nourrir, besoin d'un toit, besoin de sécurité, de relations, de reconnaissance, de se sentir utile, toujours selon Maslow. Les besoins physiologiques, dans nos sociétés occidentales, sont pour leur grande majorité satisfaits.
"De quoi as-tu le plus besoin dans ta vie?", dit le coach, suivi de "qu'est-ce qui est le plus important pour toi?"
Les deux questions me semblent injustement liées. Ce qui est le plus important pour nous relève-t-il uniquement du besoin? Je ne le crois pas. Nous confondons souvent les choix que nous faisons et ce qui relève de demandes automatiques dues à la construction de notre personnalité et à nos mécanismes de défense.
Si notre corps a effectivement besoin d'être alimenté, répondons-nous vraiment à ce besoin dans notre vie quotidienne, quand nous remplissons indûment nos chariots dans les super-marchés ou au restaurant? C'est un choix, celui du plaisir. Lorsque nous ressentons le besoin d'être reconnu, n'est-ce pas plutôt une demande adressée à l'extérieur quand la réponse est en nous-mêmes?
Nous passons notre temps à répondre automatiquement, et de façon complètement inconsciente, à des demandes que nous nous faisons. Nous les transformons en besoins pour nous justifier. Nous vivons avec un tas de "demandes aliénantes" comme le souligne Ken Keyes. Elles nous font croire que nous avons une multitude de besoins à satisfaire pour vivre bien, et ces besoins nous rendent dépendants d'eux. Nous sommes effectivement aliénés.
J'ai "besoin" de cigarettes, et je le crois vraiment. C'est une addiction. Et presque toutes nos demandes le sont.
Nous confondons également nos besoins et nos envies. J'ai besoin de développer mon réseau social? Besoin ou envie? J'ai besoin de trouver ma mission de vie? Besoin ou envie?
Le besoin crée une sorte d'obligation d'y répondre. "J'ai besoin de ne plus tomber dans les mêmes schémas" pourra avantageusement être remplacé "j'ai envie, je choisis de ne plus tomber dans les mêmes schémas." La démarche qui s'ensuit en est totalement modifiée. Je choisis implique ma liberté alors que le besoin m'aliène.
Nous nous croyons des êtres dans le besoin...et c'est croire qu'il nous manque toujours quelque chose. Si seulement nous pouvions voir qu'il ne nous manque rien, que tout est là et que nous ne le voyons pas. La réponse n'est pas dans ce que nous croyons être un manque que l'on y ira combler à l'extérieur de soi. Elle est exclusivement dans notre perception de la vie.
Alors, lorsque nous disons: "j'ai besoin de...", regardons si nous pouvons le remplacer par "j'ai envie de". Mon expérience m'a montré maintes fois que lorsque je faisais cette démarche, bien des besoins se volatilisaient et d'autres devenaient des préférences vers lequelles me diriger.
Désolée, Monsieur Maslow, je ne suis pas complètement d'accord avec vous! Mais je sais que vous êtes aussi bien plus que cette pyramide; pour en savoir plus, allez sur le blog Selfway.
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